DAMARLARI TEMİZLEYEN 8 YİYECEK

Teşekkürler! Arkadaşlarınıza da önerin!

Bu videoyu beğenmediniz. Dikkate alacağız!

Ekleme Tarihi by
9 İzlenme
Maalesef ki dünya çapında en çok görülen hastalıkların başında kalp-damar rahatsızlıklarının olduğunu biliyor muydunuz?
Bugün ele alacağımız konu olan damar tıkanıklığı, ilerleyen yaşlarda ortaya çıkan tehlikeli bir hastalıktır.
Damar tıkanıklığı damar duvarının iç tarafında yağ kalıntıları, kolesterol artıkları gibi maddelerin birikimi nedeniyle tıkanıklık gelişmesidir.
Vücudunuzun herhangi bir yerinde meydana gelebilen damar tıkanıklığı, o organda oksijen yetersizliğine yol açar.
Dilerseniz bu durumun neden ortaya çıktığına hep birlikte göz atalım...
DAMAR TIKANIKLIĞININ NEDENLERİ:
Damar tıkanıklığının ortaya çıkmasındaki en önemli faktör, damarların esnekliğinin ve iç yüzeylerindeki pürüzsüzlüğünün kaybına neden olan ateroskleroz yani damar sertliği olarak bilinir.
Bu durumun oluşmasını tetikleyen nedenleri ise şu şekilde sıralayabiliriz:
- Obezite
- Sigara içmek
- Kanda yüksek kolesterol
- Diyabet
- Hareketsizlik
- Sağlıksız ve düzensiz beslenme
- Hipertansiyon
- Genetik faktörler
- Kanda LDL yani kötü kolesterolün yüksek, HDL yani iyi kolesterolün düşük seviyede olması
- Stres
KALP VE BEYİN DAMARLARINI TEMİZLEYEN 8 MUCİZE YİYECEK:
1. Sarımsak
2. Zerdeçal
3. Yaban Mersini
4. Keşişkülahı
5. Ceviz
6. Zeytinyağı
7. Badem
8. Tarçın
KAYNAKÇA:
https://www.nefisyemektarifleri.com/blog/en-iyi-damar-acici-bitki/
https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/bu-9-besin-damarlari-temizliyor-35119520
https://www.doktorsaliheken.com/damar-sertligine-bitkisel-destek
https://www.yeniakit.com.tr/haber/damar-tikanikligina-iyi-gelen-8-bitki-871616.html
http://www.zekaipekkafali.com/damar-tikanikligi/
https://www.everydayhealth.com/dvt-pictures/foods-to-fight-dvt.aspx
https://www.hurriyet.com.tr/mahmure/cevizin-kalbe-faydalari-35124125?fbclid=IwAR3X3iYQYkFpLWfSfuFa7Xzrr5_H8IvwPeV7Si-5nqiHLrmgPyVXA7wz34A

Müzik:
► Artist Attribution
Music By: "Low Frequency Music"
Track Name: "Plebejer"
Published by: Chill Out Records
- Source: https://goo.gl/fh3rEJ​
Official Low FM YouTube Channel Below :)
https://www.youtube.com/LowFrequencyM...
Official "Low.F.M" SoundCloud HERE - https://soundcloud.com/user-551516820​
Official "Low.F.M" Spotify HERE - https://open.spotify.com/artist/5BGRZ...
License: Low FM @ Chill Out Records
Creative Commons Attribution CC BY 4.0 International (CC BY 4.0)
Full license here: https://creativecommons.org
► Download "Plebejer" by 'Low FM' HERE: https://www.chilloutrecordsmusic.com​
https://www.youtube.com/watch?v=r9S4mEEY0lA

YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UC5pH6webo8-ghWdX3O5RPTQ
ŞİFABUL'U SOSYAL MEDYADA DA TAKİP EDEBİLİRSİNİZ:
FACEBOOK: https://www.facebook.com/sifabul/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sifabulun/
TWITTER:https://twitter.com/SifaBul
TUBMLR: https://sifabul.tumblr.com/
WEB SİTESİ: http://sifabulun.com/

UYARI: Bu bilgiler internetteki sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından derlenmiştir. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.
Kategori
Alternatif Tıp

Yorum Yazın

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.